Todos sabemos que la vida de un opositor siempre requiere de grandes sacrificios, y la oposición a la Guardia Civil no iba a ser menos. Si a esto le añadimos que durante el verano la gran mayoría de nuestro entorno se va de vacaciones, conciertos y miles de diferentes planes de ocio, hace que durante estos meses sea especialmente difícil mantener un adecuado nivel de estudio.
Desde CIVILPOL te recomendamos una serie de consejos para afrontarlo de la mejor forma posible.
- Debes escoger una franja horaria de estudio en las horas de menos calor, preferiblemente a primera hora de la mañana o a última hora de la tarde.
- Deberás aumentar las pausas para descansar, unos 5-10 minutos cada hora de estudio para estirar las piernas y refrescarte si es necesario.
- Si es posible, prepárate tu lugar de estudio en una zona sombreada y bien ventilada.
- Es importante que mantengas una dieta rica en frutas y verduras, así como una buena hidratación.
- Evita pasar por el mal trago de tener que ver en las Redes Sociales de tus amigos y familiares sus planes estivales, para no martirizarte y maldecirte por haberte decidido embarcar en la sacrificada vida del opositor.
- Mantén una actitud positiva, piensa que el sacrificio de hoy merecerá la pena mañana, y que habrá mas veranos para poder hacer todos los planes que te apetezcan.
- Es importante descansar, sobre todo durante los días más calurosos en los que no solemos dormir bien por la noche, así que te vendrá bien una pequeña siesta reparadora.
- Concédete pequeñas recompensas, que también son necesarias, sobre todo en verano, así que, si un día a la semana te apetece romper tu rutina, hazlo, no deberás sentirte culpable por ello.
- Recuerda que todo pasa, y que todo esfuerzo tiene siempre su recompensa.
